Cura el Pensamiento Excesivo que Está Dañando Tu Relación
¿Reproduces las conversaciones una y otra vez, buscando significados ocultos o señales de alerta imaginarias?
¿Estás agotado de dudar constantemente de las intenciones de tu pareja o de tus propios sentimientos?
¿Alguna vez te has preguntado si estás arruinando algo bueno simplemente por pensarlo demasiado?
No estás solo y no estás roto. Tu mente simplemente está abrumada por el miedo, la ansiedad y el deseo de certeza en el amor. Yo he estado allí. Solía entrar en espiral después de cada mensaje, sobreanalizar los tiempos de respuesta y preguntarme si era “demasiado”. No me faltaba amor, simplemente no podía sentirme segura en él. Atrapada en mi mente, seguía saboteando la conexión en un intento equivocado de protegerme de salir herida.
Pensar Demasiado en el Matrimonio y las Relaciones es la guía que desearía haber tenido cuando estaba atrapada en esa tormenta de ruido mental. Basada en la psicología, la neurociencia y conocimientos del mundo real, te ayuda a calmar el caos, sanar heridas emocionales y construir una relación que se sienta segura, honesta y profundamente conectada.
Puede que te preguntes: “¿De verdad puedo cambiar esto?” Sí. Con las herramientas adecuadas, una mentalidad clara y pequeños cambios diarios, puedes desaprender estos hábitos mentales y reemplazarlos con claridad, confianza y libertad emocional.
Es momento de dejar de pensar demasiado y empezar a vivir y amar con intención, para salir por fin de tu mente y entrar al corazón de una vida más sana y conectada.
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Please note: This audiobook is in Spanish.
